パパ弁当4

お弁当

今回のパパ弁当は

白米

レンコンと豚肉の炒め物
 (焼肉のタレで炒めました)

ブロッコリーとベーコンのソテー
 (バターで炒めて塩コショウ。最後に軽く粒コショウをふりかけ)

ハンバーグ
 (冷凍のものをケチャップとソースを混ぜてかけるだけ)

出汁巻き卵
 (白だしのみで味付け)

いちご

重量は 963g✨

今回は材料がなくて、なんだか肉祭りみたいになってしまいましたー🍖笑

そういえば、イケさんは最近あまり食欲がないみたいで、
「ごはん少なめにして」と言われたのですが…😥
それでもなぜか 900g超え!

ご飯を少なくして後で「やっぱり足りなかった」とならないように、
あまり量は変えていません!笑

では、明日も元気にお仕事頑張ってください😄👍

らでぃっしゅぼーやのふぞろい食材おためしセット

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